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ゆがみと脂肪の張り付き

2012.09.13院長日記

プロポーションの問題もありますが
デスクワークや寝るときのポジションなどで
ずっと圧が同じ部分の脂肪にかかると、
一部が筋膜に張り付いた状態になり
そのため、病院へ受診するまでもないけど
なんとなく不調といった原因にも。
長期にわたると、静脈瘤や外反母趾の遠因ともなるのだとか。

脂肪自体は本来、脂の軟らかい性質ですが
ずっと同じ体勢でいると、硬くなって
筋膜への張り付きが生じてしまう。

ストレッチも大切ですが、
この軟らかいはずの脂肪を、
少しずつ分解することも大切です。

もうチェックしていただけましたか?
新たに導入しました、キャビテーションシェイプ