教えて!大久保院長ブログBlog

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時には頭の刺激も

2012.09.23院長日記

陽射しは日中まだ夏の勢いがありますが 朝晩は過ごしやすい秋の気配になってきました。 今年の夏は暑かったので、 これから急な気温変化で 体調を崩さないように心がけたい時期でもあります。 ...

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痩せたい なら やはり脂質も↓

2012.09.21院長日記

日本人と日系アメリカ人(ハワイ・サンフランシスコ)を 追跡調査した研究で 日系アメリカ人では、飽和脂肪酸や動物性たんぱく質を多く摂り 日本人では、植物性たんぱく質を多く摂っていて 血糖値...

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なさすぎる・・・と

2012.09.20美肌 美白

いで湯の観光地などを訪れる旅番組は 好きでよく見ているのですが レポーターとして抜擢されるクラスのタレントさんは 知名度の高いはずの、それなりの有名人。 41歳になる自分の思春期頃のアイ...

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痩せたい というか

2012.09.19院長日記

とりあえず、この服は着れるようにしたい・・・ 夏に痩せてしまう体質、 逆に太ってしまう体質、 これは、年末年始やお正月明けでも同じような話題になりますが とにもかくにも、服のサイズがあ...

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聞くより体験

2012.09.15院長日記

残暑なんて言葉は 札幌には不似合いなのですが 今年の雑談の話題は異例の気候ばかり。 知床の激やせクマ、札幌住宅街へ出没する小熊、 遡上してこない鮭、スコールのような雷雨。 そして 今日も...

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ゆがみと脂肪と筋膜張り付き

2012.09.14院長日記

今日も最高気温29度予想の とても初秋とは言えない一日になりそうですが 大通公園ではオータムフェストが開催されました。 脂肪が張り付いて、ゆがみが出来て 体のたるみ、膝痛、腰痛など美に...

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ゆがみと脂肪の張り付き

2012.09.13院長日記

プロポーションの問題もありますが デスクワークや寝るときのポジションなどで ずっと圧が同じ部分の脂肪にかかると、 一部が筋膜に張り付いた状態になり そのため、病院へ受診するまでもないけど ...

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美容と健康のある秘訣

2012.09.12美肌 美白

日差しのダメージの他、 今年は夏の暑さの疲れが秋になって出やすい気候でした。 美容にもよく、また暑さと闘った体を癒す為にも この時期努めて摂りたい食材として 発酵食品(納豆 味噌 豆腐...

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シミ取りを隠れてするか!?

2012.09.09院長日記

スーパーのレジに並んでいたり 札幌の人の集まる場所にいますと 時々、頬にテープを貼ってる方を見るのは 今では普通になっていると思います。 シミ取りも日常の光景になってるんです。 一昔...

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日々雑感

2012.09.08院長日記

全国に支店を構えるような大きなグループなどでは サービスが一律に行われるメリットがありますが それでもやはり、各地方都市ごとに 地域に沿った特徴や経済状態などによって 支店ごとに工夫や苦...

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暮らしの変化は

2012.09.06美肌 美白

心と肌は密接に関係していて そういった事例はたくさんありますね。 なんでも神戸大学の研究グループが調査したところでは 大震災に伴う家の破損状況と アトピー性皮膚炎の病状悪化の程度が 比...

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いつもより遅れて投稿

2012.09.05院長日記

9月に入っての真夏日が3日というのは 札幌で統計を取ってきたこの100年では、 初めてのことだとか。 体感をデータで確認できた暑い夏でした。 今朝はブログの投稿がうまくいかず いつもの時間よ...

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あわてずに

2012.09.01美肌 美白

残暑厳しいですが、今日から9月です。 ばてないように、栄養・休息・睡眠を心がけてます。 さて。 人情として、すぐに反応が見られる治療やケアが 当然好まれるものですが、 生きている細胞一つ...

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年齢肌への誤った対策は

2012.08.30院長日記

顔の老化防止の体操やマッサージが あまりおすすめではないということは 美を専門とする専門職の方からは 実はしばしば 言われます。 こすりすぎ、角質ケアのやりすぎ、 それに ほうれい線向...

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8月はあと3日

2012.08.29院長日記

ヒトの皮膚は、角質層を挟んで 外側と内側で、数十ミリボルトの電位差があります。 特に、正常な皮膚では、 ケラチノサイトと呼ばれる細胞がそれぞれに イオンをくみ出しているので、 角質のす...

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