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二の腕のブツブツにお悩みの方必見!毛孔性苔癬の原因と対処法

2017.10.05美肌 美白

「二の腕がブツブツしていて、腕を出すのが恥ずかしい・・・」
そんな悩みを持っている女性も多いのではないでしょうか?

気づけばいつの間にかできている二の腕のブツブツ
意外に多くの方が悩んでいると言われています。

今回は気になる二の腕のブツブツについて、その原因やケアの方法をご紹介します。

 

気になる二の腕のブツブツの正体は「毛孔性苔癬」

二の腕や背中、太ももにできるブツブツ。
それは毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん) 別名毛孔性角化症(もうこうせいかくかしょう)という皮膚疾患です。

毛穴に角栓が詰まり、肌にブツブツとした丘疹(きゅうしん)ができます。
色は皮膚と同じ肌色または薄い赤や褐色の場合もあり、触るとブツブツ、ざらざらしますが痛みやかゆみなどの強い症状はほとんどありません。

ホルモン代謝や肌のターンオーバーの異常で起こりますが、遺伝的な要素もあると言われています。

皮膚疾患と言っても、毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)・毛孔性角化症(もうこうせいかくかしょう)は約80%の人が発症すると言われる、ごく一般的な疾患です。

10代から思春期にかけて現れ始める人が多く、20代、30代以降年齢を重ねるごとに症状が軽減することが多いようです。

健康的な影響はほぼありませんが、見た目を気にされている方は多くいらっしゃします。

 

ケアの方法は?セルフケアとクリニックでの治療

二の腕のブツブツを改善するには「角質の除去」・「血行を促進して肌の代謝を正常に」・「炎症を抑えて赤みを抑える」ことが必要です。

お自宅で手軽にできるセルフケアやクリニックでの治療を紹介します。

 

お家で気長にセルフケア

重要なのは角質の除去と保湿です。

角質の除去と保湿を同時にできる尿素入りのクリームや、毛穴を引き締めるビタミンC入りのローションなどを使ってお肌のケアをしましょう。

角質層のターンオーバー期間は約2週間なので、まずは2週間単位で取り組んでみてはいかがでしょうか。
ブツブツが広範囲に出ていたり、症状が重い場合は改善まで時間がかかることもあります。

 

クリニックでの治療の場合

美容クリニックでは毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)・毛孔角化症(もうこうかくかしょう)に対し、レーザーやローラーなどの治療を行うことがあります。

レーザーやローラーでの治療は、肌を細かく削ることで、表面のざらつきを減らそうとする治療です。
肌との相性によりますが、1度の治療でトラブル無く、ある程度効果を実感できれば、その後回数を重ねることで効果を感じられる方もいるかと思います。
(※治療効果には個人差があります。)

札幌シーズクリニックでの毛孔性苔癬の治療は、「フラクセルレーザー2」で改善させていきます。

 

二の腕のブツブツ予防のために気を付けたいこと

二の腕のブツブツのケア。
毎日のスキンケアやお風呂で間違ったケアをしていませんか?
ブツブツができる原因を理解して、肌に負担がかからないように気を付けましょう。

 

■ナイロンたわしでごしごし洗うのはNG

ゴシゴシしっかり洗うことで角質除去ができそう…と思いきや、強い刺激は逆効果です。
角質詰まりの原因を作り、皮膚バリアを壊して炎症を悪化させてしまう恐れがあります。

ゆっくりとお風呂に浸かって皮膚を柔らかくしてから優しく洗いましょう。
ボディソープより石鹸の方が保湿効果が高く効果的です。

 

■乾燥は厳禁!

乾燥は肌のターンオーバーが乱れる原因になります。
特に冬は乾燥し角質が詰まりやすいです。
露出の多い夏だけではなく、一年を通したケアを心がけましょう。

お風呂上りはローションなどでしっかりと保湿しましょう。

 

■ムダ毛処理の刺激も注意

剃刀や除毛クリームの刺激も肌には悪影響です。
ブツブツが出ている場所は避けるようにしましょう。

 

■潰すのは絶対ダメ!

ブツブツが気になっても潰してはいけません!
色素沈着をして跡が残ってしまう可能性があります。

 

まとめ

気になる二の腕のブツブツは、角質が毛穴に詰まってしまいできるもの。
肌の新陳代謝を活発化させ、しっかりと保湿を行うことで改善を目指すことができます。

まずは お近くの保険皮膚科で 角質溶解の塗り薬など試してみてください。
また、美容目的でのケアをご希望の場合、初めにテスト照射でフラクセル2を体験することも選択肢の一つです。
このほかにも表面のピーリング(当院ではクリスタルピール)などもざらつき改善を実感される場合があります。

年齢と共に症状が落ち着くことが多いですが、なかなか症状が改善しなくて悩んでいる方、美肌として改善させたい方は、一度当院の治療「フラクセルレーザー2」も試してみられてはいかがでしょうか。