日焼け止めの効果的な使い方。 - 札幌シーズクリニック

日焼け止めの効果的な使い方

2014.07.10シミ予防・ケア

7月に入り、札幌も本格的に陽射しの強くなるシーズンが到来しました。

シミ・シワ・たるみなどの原因となる、紫外線ケア（日焼け止め）が欠かせない季節です。

陽射しを浴びることが予想できる日は、予めＵＶケアを意識的にしてください。

基本は説明書に従って使います。

お顔の場合、液状のものは１円玉サイズを肝斑の出やすい頬骨の高い位置や、鼻の根元などを中心に伸ばします。

同じ分量を何度か繰り返すと、より効果的でしょう。

クリーム状のタイプは、ブルーベリーサイズや真珠一つくらいのサイズで使用します。

良くアドバイスされることとして、２～３時間ごとの塗り直し。

ＳＰＦやＰＡの数字の大きさだけを過信しすぎない事も大切です。

メイクのノリを良くする効果にプラスして、ＵＶカット効果もあります。

使い慣れている化粧品が基本ですが、ＵＶの強い時期はパウダータイプよりリキッドタイプの方が効果的でしょう。